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上海桑拿网提醒儿童如何预防H7N9禽流感?

发布时间:2017-02-24
是否接触禽类是判断儿童禽流感的依据。禽流感患者往往有禽类接触史,而一般近期没有禽类接触者多数不会考虑到禽流感。因此,儿童以及成人预防H7N9可以从以下方面着手:
 
 
1.减少与禽类的接触
尽可能减少孩子与禽类接触,尤其是与病、死禽类的接触。不要带孩子游玩花鸟市场、农场、闹市及其公园游玩等场所,不要让孩子喂饲鸽子和其他禽鸟。
 
2.禽类、鸡蛋食用要小心
孩子食用的禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋,且尽量到正规的市场或超市购买经过检疫的禽类与禽蛋产品。
 
 
3.鸟粪也要防!
城市里活禽可能接触比较少,但鸟类却不少。生活在城市的家庭除了需要避免接触死禽外,还要注意外出时如果有鸟粪落到身上,回家后应在落有鸟粪处喷上消毒液,然后将这个部位放在消毒液的水中浸泡一下,再戴上塑胶手套进行清洗。如果鸟粪落在车上,也应该及时清理,并撒上一点消毒液,以防万一。
 
4.勤洗手!洗手!手!
孩子须养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洗双手。
 
5.保持室内空气流通
加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时,最好定期对居住环境进行消毒,杜绝空气或环境中的传染。
 
6.保持良好的饮食习惯
平时应常带孩子出去户外运动,还有,帮孩子建立良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,多吃时令果蔬,同时也要保证孩子充足的睡眠和休息,以增强他们的抵抗力,达到预防传染病的目的。
 
7.注意甄别感冒症状
非常时期,家长不要轻视孩子的重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,因此,若孩子出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,家长应尽快送孩子去医院就诊,并务必告诉医生孩子发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况。
 
8.户外运动很必要
不要因为怕受病毒感染就把宝宝锁在家里不出门,吸收不到新鲜空气也会让宝宝免疫机能下降。当天气晴好时,要带着宝宝多去户外做运动,比如玩扭扭车、慢跑等,适当的体育运动能增加宝宝的免疫力,让宝宝自身对抗外界病菌的能力增强。